Kako si lahko pomagamo pri blagem vnetju sinusov?

Seveda v času kurilne sezone k temu mnogokrat pripomore tudi povsem suh zrak v delovnih in bivalnih prostorih, ki izsuši dihalne poti in s tem poveča tveganje za razvoj okužb.

Blago vnetje sinusov je mogoče pozdraviti doma na povsem naraven način, in sicer z jabolčnim kisom ali inhalacijami.

Jabolčni kis uravnava vrednosti pH vašega telesa, kar poveča stopnjo energije in posledično manjša možnosti za okužbe. Prav tako pomaga razredčiti sluz, ki tako lažje odteče.

Ko čutite, da se vas loteva vnetje, zmešajte dve žlici jabolčnega kisa v skodelico vode in dodajte med po okusu. Pijte trikrat dnevno.

Tudi z inhalacijo si boste odprli dihalne poti. V ta namen v vodi zavrite korenino ingverja, česen in kajenski poper, posodo odstavite, nato pa se nad njo sklonite in si čez glavo položite večjo brisačo, tako da z njo prekrijete še posodo.