Ponedeljek, 9. 4. 2018, 11.18
9 mesecev, 2 tedna
Sedem mitov o senenem nahodu
Prišel je tisti čas v letu, ki je sicer čudovit zaradi razkošnega prebujanja narave, vendar je hkrati prava nočna mora za vse, ki se spopadajo s senenim nahodom. Da bi se mu letos uspešneje zoperstavili, bomo v prvi vrsti podrli nekaj najpogostejših mitov.
Seneni nahod ali sezonski rinitis se pojavi v različnih časovnih obdobjih in se razlikuje glede na obdobje cvetenja posameznih rastlin.
#Če kot otrok nisem imel senenega nahoda, potem ga ne morem več dobiti – NAROBE
Čeprav se z leti naš imunski sistem krepi, to še ne pomeni, da vas kakšna nova alergija ne more presenetiti tudi kot odraslega.
#Z medom proti alergijam – NAROBE
Med ima sicer ogromno blagodejnih učinkov, med drugim deluje protibakterijsko in protivnetno, ne obstaja pa noben dokaz, da bi pomagal v boju proti alergijam.
#Z leti alergije izginejo – NAROBE
Alergije se z leti lahko spreminjajo, ni pa nobenega zagotovila, da tudi minejo.
#Hišni ljubljenček poveča možnost za alergije – NAROBE
Splošno prepričanje, da lahko pes in mačka povečata možnost za alergije, je napačna. V resnici prav izpostavljenost določenim alergenom že v zgodnjem obdobju pomaga organizmu, da se okrepi in zgradi naravni obrambni mehanizem pred določenim alergijam.
#Seneni nahod je neškodljiv, dovolj je počakati, da mine – NAROBE
Alergijski rinitis je treba jemati zelo resno. Če ga ne boste uspešno zdravili, lahko privede do resnejših zapletov, tudi do astme.
#Kajenje ne vpliva na seneni nahod – NAROBE
Cigaretni dim draži nosno sluznico in lahko še dodatno okrepi alergijske reakcije.
#Konec pomladi, konec alergij – NAROBE
Res je, da so pelodi najpogostejših alergenov prisotni v zraku ravno spomladi, vendar jih ne manjka niti v poznejših mesecih – poleti predvsem pelodi trav, žit, ambrozije, kislice in pleveli.
Prva pomoč pri senenem nahodu
Pri običajnih simptomih, ki se pojavijo ob senenem nahodu, priporočamo uporabo protialergijskega razpršila za nos Aqua Maris 4allergy.
Aqua Maris 4allergy je protialergijsko pršilo za nos z naravno sestavino ektoin, ki blaži simptome alergijskega rinitisa. Vsebuje prečiščeno hipertonično morsko vodo iz Jadranskega morja z naravnimi minerali in oligoelementi. Blažilno deluje na sluznico zgornjih dihal.
Sestavina ektoin ustvari zaščitni film na sluznici, ki preprečuje stik celic z alergeni in drugimi snovmi, ki povzročajo draženje, ter na ta način blaži alergijsko reakcijo.
Alergeni in druge dražeče snovi se tako ne morejo približati nosni sluznici ter se odstranjujejo z izpihovanjem nosu. Rahlo hipertonična raztopina deluje tako, da na naraven način odmaši nos, morska sol pa obnavlja nosno sluznico.
Pršilo za nos Aqua Maris 4Allergy se uporablja za:
Blaženje simptomov alergijskega rinitisa, kot so srbečica, kihanje, smrkanje in zamašen nos.
Nego in zaščito epitelija nosne sluznice kot posledica povečane izpostavljenosti organizma različnim alergenom, kot so pelod in prah. Preventivna uporaba čez vse leto.
Besedilo obravnava zdravilo brez recepta. Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in nezaželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali farmacevtom.
Kako uspešno v boj proti senenem nahodu?
Poleg cvetnega prahu, ki je najpogostejši alergen spomladi, pa med najpogostejše alergene skozi vse leto štejemo še plesni, pršice in alergene domačih živali ter druge. Znaki se tako pojavljajo v različnih letnih časih ali vse leto, odvisno, na kaj smo alergični.
Posameznim alergenom se ne moremo popolnoma izogniti, lahko pa ublažimo simptome z nekaterimi zelo pomembnimi ukrepi.
Obogatite svojo prehrano
V tem obdobju je še pomembneje, da svoji prehrani dodate malo več vitaminov in mineralov, predvsem C-vitamina, vitamina B5 in E, kalcija in magnezija. Pomemben je tudi večji vnos tekočine, predvsem vode, ki redči izcedek iz nosa.
Zmanjšajte stres
Dokazano je, da stres še poveča simptome alergij, zato v tem obdobju poskrbite za več sproščanja in se izognite stresnim situacijam.
Telesna aktivnost na prostem
Izognite se aktivnosti na prostem, ko je zelo vroče in suho vreme. Spremljajte napovedi koncentracije delcev v zraku in se prilagodite.
Uporabljajte sončna očala
Na tak način boste vsaj nekoliko omejili stik alergenov z očmi.
Uporabljajte razpršilo z morsko vodo
Razpršilo z morsko vodo bo ublažilo simptome alergijskega rinitisa, kot so srbečica, kihanje, smrkanje in zamašen nos.
