Nazaj na Siol.net

TELEKOM SLOVENIJE

Četrtek,
29. 1. 2009,
9.37

Osveženo pred

8 let, 7 mesecev

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 2

Natisni članek

Natisni članek

Četrtek, 29. 1. 2009, 9.37

8 let, 7 mesecev

Pete, pete, pete

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 2
Lepi pomladni dnevi tekače hitro pritegnejo. Marsikdo pozabi, da je bila zima dolga in da je telo že pozabilo, kako izgledajo fizični napori.

Kdor pretirava, lahko zelo hitro občuti bolečine na najbolj obremenjenih delih telesa. Zato ne pozabite na postopen začetek, dobro ogrevanje in raztezanje.

Vsi, ki bi radi Jurija Clemenza, dr.med. vprašali za mnenje, mu lahko svoja vprašanja pošljete na naslov zdravniski.nasveti@siol.net.

Odgovarja Jurij Clemenz, dr.med.

Spoštovani, najverjetneje gre za preobremenitev, ki je povzročila vnetje pokostnice ali ovojnic tetiv. Možno je tudi, da nimate povsem ustrezne obutve. Svetujem vam prilagoditev obutve, mirovanje do prenehanja bolečine in nato postopen začetek treningov. Če bolečine ne bodo izginile, boste morali do ortopeda, ki vas bo napotil na potrebne preiskave - rentgen, ultrazvok. Lep pozdrav. Jurij Clemenz, dr.med.

Ne spreglejte