Četrtek, 21. 11. 2013, 14.59
8 let, 8 mesecev
3. izziv: Lajšanje težav brez zdravil
Zaradi vsakodnevnih obveznosti in neštetih opravil, ki (pre)zasedajo naš urnik, prepogosto pozabljamo nase in predvsem na skrb za naše telo. Vendar nas takšna brezbrižnost lahko zelo hitro kaznuje, sledita slabo počutje in izčrpanost, bolj smo dovzetni tudi za viroze.
Zato je skrajni čas, da se nekoliko ustavite in naredite načrt za vaše zdravje. Danes vam ponujamo nekaj življenjsko koristnih nasvetov, prek katerih boste spoznali, kako si lahko z nekaj preprostimi ukrepi zagotovite bolj zdravo življenje.