Spomin in koncetracija

Ena od njih je tudi obremenljivost. Računalniku lahko zamenjamo procesor, razširimo spomin, izpopolnimo operacijski sistem, s človeškimi možgani pa ne moremo tako manipulirati.

Odgovarja Jurij Clemenz, dr.med.

Draga Pozabljivka, dobrodošli v klubu učečih se mladih seniorjev. Opisane težave so težave večine izmed nas. Poleg običajnih poklicnih in družinskih obveznosti nas obremenjuje še študij. Neuspehe pripisujemo svoji starosti in slabšim sposobnostim, ne pa izgorelosti. Občudujemo mlade študente, ki briljirajo, ob tem pa pozabljamo, da poleg študija običajno nimajo kakšnih hudih dodatnih obveznosti. Čudežnega zdravila za naše težave ni. Vsem oglaševanim zdravilom, pilulam, kapljicam in mastem je skupno le dvoje – visoka cena in neučinkovitost. Menim, da si boste morali tudi svoje obveznosti in cilje nekoliko prilagoditi: hitrost študija zmanjšati, družinske obveznosti porazdeliti med ostale člane gospodinjstva, izkoriščati vse študijske dopuste in ostale ugodnosti, ki vam jih nudi delodajalec. Več časa boste morali posvetiti sebi in lastnemu počitku ter aktivnemu sproščanju. Le tako bo glava spet čista in misli sveže. Poizkusite. Srečno. Jurij Clemenz, dr. med.