Pet poletnih mitov

Mit številka ena: japonke so v poletnih dneh nogam zelo prijazna obutev! Japonke smo včasih nosili le na plaži, danes pa je to ena najbolj priljubljenih poletnih obutev, ki žal povzroča številne težave in poškodbe, kot so zviti gležnji in poškodbe vezi, saj japonke ne nudijo ustrezne opore in podpore. V japonkah stopamo po zunanjem delu stopala, nato nogo zavrtimo navznoter in ves pritisk se ustvari na nožnem palcu. Strokovnjaki namesto japonk priporočajo mehke in ergonomsko oblikovane sandale ali natikače. Če pa se nikakor ne želite odpovedati japonkam, kupite take, ki so izdelane iz mehkega usnja.

Mit številka dve: ko te oplazi meduza, se polulaj na boleče mesto!

Čeprav zveni zelo priročno – in nagnusno – niso nikoli dokazali, da urin kakorkoli zmanjša pekočo bolečino. Pomaga pa zato kis. Če vas ožge meduza, namočite papirnato brisačo v jedilni kis in jo položite na boleče mesto za 30 minut. Ko obkladek odstranite, kožo na tanko namažite s kremo, ki vsebuje hidrokortizon, kar bo preprečilo srbečico. Če po ožigu začutite vrtoglavico ali slabost ter opazite na koži izpuščaje, gre lahko za alergično reakcijo in morate takoj obiskati zdravnika.

Mit številka tri: zaradi rednih sprehodov iz klimatiziranih prostorov v poletno vročino in obratno lahko zbolite!

Če začnete sredi vročine kihati in smrkati, nikar vedno ne obdolžite hladnih klimatiziranih prostorov. Pogosto je vzrok v alergiji. Ko je zelo vroče in vlažno, imajo alergeni še večjo moč. Ob takih dnevih je najbolje ostati v zaprtih prostorih, kljub klimi. Obvezno pa poskrbite za redno čiščenje filtrov na klimatskih napravah.

Mit številka štiri: najbolj varen kraj, kamor se lahko zatečete med nevihto, je avto, saj vas gume ščitijo pred strelami!

Je že res, da ste v avtu varni pred udarom strele, vendar ne zaradi gum, temveč zato, ker avto deluje kot Faradayeva kletka in gre strela mimo potnikov v zemljo. Pomembno pa je, da je avto popolnoma zaprt in da se ne dotikate kovinskih kljuk ali radia.

Mit številka pet: skok v bazen lahko nadomesti tuširanje!

Pomislite, koliko ljudi se stušira, preden skoči v bazen? Tako ljudje v bazen nanesejo kemikalije, ki se nahajajo v izdelkih za osebno nego, znoj, ličila in posledica je, da so javna kopališča leglo nečistoče, ki lahko pri posameznikih povzroči drisko, vnetje ušes in kožne izpuščaje. Zato se po plavanju v bazenu nujno temeljito stuširajte in zdrgnite z milom ter tako zmanjšajte možnost okužbe.