Odziv na kofein se pri fantih in dekletih razlikuje

Kot še ugotavlja najnovejša študija ameriških znanstvenikov z univerze v Buffalu, pa se razlike med spoloma pojavijo le pri najstnikih po puberteti, ne pa tudi pri otrocih pred puberteto.

Predhodne raziskave znanstvenikov, tudi z omenjene univerze, so pokazale, da kofein povečuje krvni tlak in zmanjšuje srčni utrip. V novi študiji pa so znanstveniki želeli videti, kako se kardiovaskularni odziv na kofein razlikuje med deklicami in dečki po puberteti, in tudi, ali lahko menstrualni ciklus vpliva na učinek kofeina na srčno-žilni sistem.

Znanstveniki so v ta namen preučili srčni utrip in krvni tlak 54 dečkov in 47 deklic v starosti od 15 do 17 let ter 52 otrok pred puberteto, od 8 do 9 let.

Raziskava, ki je preučevala izključno fizične odzive na kofein, pa ni ugotovila, kaj te razlike pravzaprav povzroča.

Kje vse najdemo kofein?

Kava seveda ni edini vir kofeina, temveč ga najdemo tudi v različnih čajih, energijskih pijačah in kolah. Strokovnjaki za zdrave odrasle osebe priporočajo od 100 in 250 mg kofeina dnevno, kar pomeni približno eno do tri skodelice espresso kave.