... ki si jih obvezno naprtimo na silvestrovo, zato da bi potem čez leto lahko zaradi njih jamrali in si obljubljali, kako bo naslednje leto vse drugače! Zakaj si letos ne bi odločitev olajšali?
1. Treba bo shujšati
To misel si ponavljate že ves božični čas, med enim in drugim grižljajem, ki ga vase bašete na vsakem koraku. Tukaj piškot, tam prigrizek, pa topla malica, ki ji sledi kosilo, nato potica stare mame ... Telo kar samo najde pot do tistih ljubezenskih ročajev na bokih, za katere se nesramno zdi, da jim višek kilogramov celo pristoajia, zato se jih je tako težko znebiti.
Recite si raje: Namesto trpečih diet in stradanja si raje recite, da boste jedli bolj zdravo in v manjših količinah, svojo odločitev pa podprite z dinamičnim gibanjem trikrat na teden.
2. Stop kajenju
Novoletne zabave so vas znova spomnile, kako ogabna so jutra z nikotinskim mačkom -– ravno zdajle imate enega in si nažigate nov čik, ker boste, jasno, takoj po polnoči prenehali kaditi.
Recite si raje: Za začetek poskusite kaditi manj, recimo ne ravno na vsakih pet minut. Razmislite, kako bi vam lahko uspelo, in ne zavračajte pomoči v obliki nikotinskih obližev, podpornih skupin, sploh pa partnerja, ki mora iz solidarnosti prenehati kaditi z vami ...
3. Več se moram gibati
Je stavek, ki vas strese, ko sedite v toplem avtu s klimo, medtem ko mimo priteče brencelj v trikoju, ovit v oblaku izdihane sape, ki mu tudi minus ne more do živega. V glavi takoj sestavite gibalni načrt za prihodnje leto, takšnega, ki se ga ne bi sramovali niti ameriški marinci.
Recite si raje: O, kako sem vesel, da ne tečem zjutraj ob tem mrazu, ampak grem dvakrat na teden v telovadnico, kjer se s fanti pošteno prekurim na nogometu. Ali –- sovražim mraz, to ni zame, badminton s prijateljico je moja stvar.
4. Potrebujem več denarja
To papagajsko ponavlja ves svet in nas prepričuje, da je veliko denarja enako veliko smisla in zabave v življenju, kar pa ni vsa resnica- tudi to ve ves svet, a tega se ne govori naglas.
Recite si raje: Nič ni narobe z ambicijo, dokler ni vsa podrejena pohlepu. Kariere vam ni treba zgraditi čez noč, bolj uspešni in bogatejši boste, ko bodo vaše izkušnje in vaše znanje postali neprecenljivi.
5. Postal bom boljši človek
In kaj? Ne boste več metali papirčkov po tleh, vpisali se boste na ure joge, prenehali z uživanjem mesa in želje sosedovega hišnega ljubljenčka postavili na prvo mesto? OmHm, omhm, omhm.
Recite si raje: Kaj naj bi bilo z vami sploh narobe? To, da imate radi rdeče meso in ne veste, kaj je asana? Nikjer ne piše, da so vse modrosti enako dobre za vse ljudi,. pPoiščite ali domislite svojo modrost in ji sledite.
6. Prepovedano zapravljanje
Potem, ko ste tik pred božičem ugotovili, da ste že v minusu, čeprav bi morali imeti še polovico plače, si za vse večne čase sperete možgane in si rečete, da vas trgovci in njihove finte že ne bodo več dobili v pest. Miže hodite mimo izložb, dokler vas ne zlomi valentinovo.
Recite si raje: Bodite sami sebi bolj prijazni in si enkrat tedensko dovolite tisto malenkost, zaradi katere se vam svetijo oči. Pozor -– rekli smo malenkost, kar ne velja samo za velikost, ampak tudi za ceno.
7. Večna zvestoba
Za vse, ki brez flirta ne bi mogli živeti, je december mesec, ki veliko ponuja. Včasih celo preveč, saj se naposled vse pomeša, poljub, objem, stisk roke, uščip za zadnjo plat ... Zabavno, dokler delujejo maligani alkohol in vest spi, ko mine, pa s slabo vestjo trpimo do naslednjega novega leta.
Recite si raje: Da se samo enkrat živi in si je treba dati duška, pa čeprav na skrivaj. Ko ugotovite, da si je vaša žena rekla enako, bodite veseli, da sta se našla!
8. Več časa za družino
Moderno je, da se sekiramo, kako nam za družino ostaja premalo časa, ker smo tako zaposleni in pomembni, da bomo ravnokar počili od važnosti. Srce nas boli, dokler nam tudi za to ne zmanjka časa.
Recite si raje: Po svojih najboljših močeh si bom vzel čas za družino in ljudi, ki jih imam najraje. Namesto na pivo s sodelavci po službi bom raje odšel domov, namesto šopinga v soboto bom izbrala izlet v naravo.
9. Bolje bom skrbel za okolje
Še malo, pa bo vsako gospodinjstvo prisiljeno uporabljati svoje čistilne naprave, ampak to se vendar spodobi, ker vam že ni vseeno za naravo, in za vse, kar packi ljudje počnejo z njo. Kot nori kupujete razgradljive vrečke, še malo, pa se boste ogrevali zgolj z razgibavanjem.
Recite si raje: Pohvalite se, ker lepo skrbite za okolje, vendar bodite realni. Sveta ne vodijo aseptični okoljevarstveniki, ampak denar, ki ne smrdi, tudi ko onesnažuje okolje. Kako z njim popraviti škodo, ki je nastala zaradi njega, pa je že umetnost.
10. Več seksa
Več seksa je več seksa -– več kot včeraj, lani, predlani, predpredlani ... Ko se ozrete naokoli, prelistate časopis, pogledate film ali vidite reklamo, hitro dobite občutek, da vsi na veliko seksajo, samo vi ne, in tega ne mislite več prenašati, naj stane, kolikor hoče.
Recite si raje: Obožujem seks in želim si želim, da bi moj partner v tem užival toliko, kot uživam sam. Če so najini okusi in potrebe povsem različni, se lahko zabavam in jih poskusim zbližati, lahko pa si najdem partnerja, ki bo imel tako velik apetit, kot ga imam jaz. Tako boste mimogrede opravili še tisto zaobljubo, ki govori o zvestobi.
1
