Tečnoba se v službi obrestuje

Pop psihologija nas poskuša prepričati, da je cilj do uspeha pozitivno razmišljanje, optimizem, nasmeh na obrazu in lahkotnost v koraku. A kot ugotavljajo psihologinje in psihologi, so ljudje, ki jih radi označimo za tečnobe, pogosto bolj uspešni pri svojem delu in tudi življenju. Negativnost je namreč lahko tudi koristna.

Negativna čustva nam namreč pomagajo, da se osredotočimo na situacijo, pred katero smo se znašli. Strah pred tveganjem nas namreč prisili, da svoje poteze bolje premislimo in ko se odločimo za dejanje, to izvedemo bolj natančno in s preudarkom.

Ko smo slabe volje, lažje beremo obrazne izraze drugih Raziskava Kate Harkness iz univerze v Ontariu je na primer pokazala, da so ljudje, ki so nagnjeni k depresivnim stanjem, bolj uspešni pri opazovanju podrobnosti, kar še posebej velja za obrazne izraze. To pojasni tudi dejstvo, da smo med prepirom s partnerjem ali partnerico veliko bolj dovzetni za vsako kretnjo ali spremembo na obrazu, na stvari, ki jih, ko smo dobre volje, ne opazimo zlahka. Kot poroča New York Magazine, sta avtorja knjige From The Upside of Your Dark Side, Todd Kashdan in Rober Biswas-Diener, ugotovila, da je negativnost bolj pogosta v okoljih, kjer so tveganja večja.

Optimizem v ključnih situacijah lahko škodi Kontrolorji in kontrolorke letenja si na primer ne morejo privoščiti napak, saj so te lahko usodne za stotine ljudi, zato pozitiven odnos in upanje, da se bo vse lepo izteklo, nista zaželena. Podobno bomo pri odvetniku ali odvetnici raje videli, da je ta pozoren ali pozorna na podrobnosti in morebitne napake v spisih, kot pa da je površen ali površna, a vedno nasmejan ali nasmejana.

Čeprav je lažje bivati v okolju, v katerem so ljudje nasmejani in optimistični, je pozitiven ali pretirano optimističen pogled na svet v številnih situacijah lahko škodljiv. Raje kot da ljudi silimo v prisiljene nasmeške, se zato raje vprašajmo, ali je za nas pomembnejša dobra volja ali dobro opravljeno delo.