Zaščitite svoj obraz

Kremo z zaščitnim faktorjem bi morali začeti uporabljati že spomladi, ko se prikažejo prvi sončni žarki. Na žalost številni na zaščito obraza pomislijo šele poleti, nekateri celo tik preden se odpravijo na plažo. Če vas kožni rak ne skrbi (v kar močno dvomimo), potem se zaščitite vsaj za voljo lepote, saj je dokazano, da prekomerno sončenje pripomore k hitrejšemu staranju.

Zadostuje faktor 30

Svoj obraz boste dovolj zaščitili, če boste uporabili zaščitni faktor 30. Nekateri zagovarjajo še višjo zaščito, drugi se strinjajo, da 30 popolnoma zadostuje. Odločitev o višini faktorja je vaša, vsekakor pa je najbolj pomembno, da zaščitni faktor ščiti tako pred UVA, kot tudi pred UVB žarki. Prvi poškodujejo kožo in pripomorejo k nastanku gub, UVB žarki pa ob neustrezni zaščiti lahko povzročijo opekline, nastanek peg in melanoma.

Pred nakupom

Izbira ustrezne sončne kreme lahko predstavlja velik problem. Pogosto nam krema ne ustreza, ker je premastna, premalo vlažna ali pa se po nanosu prične lupiti. Svetujemo vam, da pred nakupom preizkusite več različnih vzorcev in se nato odločite za tisto, ki najbolj ustreza vašemu tipu kože. Če imate težave z mastno kožo, preizkusite zaščitni faktor v obliki fluidnega losjona ali kremo, ki ne vsebuje olj. Suha koža potrebuje več vlage. Če zaradi kemikalij v sončni kremi dobite alergično reakcijo, vam priporočamo naravne kreme za obraz, ki delujejo na podlagi mineralov, ki odbijajo sončne žarke.

Ne varčujte z nanosom

Dermatologi ugotavljajo, da veliko ljudi na svoj obraz še vedno nanese premalo kreme. Pomembno je, da z zaščitnim faktorjem ne varčujete in da ga s krožnimi gibi temeljito vtrete v kožo. Ne pozabite na sprednji in zadnji del vratu, še posebej, če boste imeli lase spete v čop. Kremo si na obraz nanesite dvajset minut pred izpostavljanjem sončnim žarkom. Na plaži nanos kreme pogosto obnovite, sicer pa ne pozabite tudi na zaščitna očala in modno pokrivalo.