Sreda, 6. 4. 2016, 10.17
7 let, 1 mesec
Puding chia z okusom pina colade
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
0,75
Simpatična presna sladica z okusom po bližajočem se poletju.
Sestavine za 3 ali 4 porcije:
80 g semen chia
150 g kokosove moke
6 dl vode
3–4 jušne žlice kokosovega sladkorja (ali po okusu)
polovica ananasa
aroma ruma (po želji)
Priprava:
Kokosovo moko skupaj z vodo dobro premešajte v blenderju. Dodajte semena chia, kokosov sladkor in aromo ruma. Napolnite kozarčke s pudingom chia in pustite približno pol ure, da semena nabreknejo.
Ananas (uporabite res zrelega) premešajte v blenderju ali s paličnim mešalnikom tako, da dobite kašo. Prelijte čez puding in hranite v hladilniku.
Recept je za vas pripravil Sašo Šketa, za več njegovih receptov kliknite tukaj.
