Soba, v kateri se umirite, sprostite in si naberete novih moči, je eden od najpomembnejših prostorov v vašem domu, zato naj bo ta čim bolj v sozvočju z naravo.
1. korak – naravna čistila
Začnite tako, da sobo vselej čistite z naravnimi čistilnimi sredstvi. To velja tako za pohištvo kot tudi za posteljnino. Znebite se vseh kemikalij, ki bi vam lahko kakorkoli škodovale. Poiščite številne recepte za pripravo naravnih čistil, ki so večinoma narejena iz sode bikarbone in kisa.
2. korak – sobne rastline
Ozračje v spalnici popestrite tako, da v kot postavite kakšno sobno rastlino, ki pripomore k bolj svežemu zraku in zagotavlja boljši nočni počitek.
3. korak – varčno z energijo
Iz spalnice odstranite vse elektronske naprave. Če jih ne morete odstraniti, jih vsaj ponoči izklopite iz električne napeljave. Čez dan v sobo pustite čim več sončne svetlobe, ko se stemni, pa prižgite luč z nežno svetlobo. Uporabljajte varčne žarnice. Namesto klime si lahko namestite stropne ventilatorje.
4. korak – ekopostelja
V postelji preživimo veliko časa, zato je to kos pohištva, pri katerem ne varčujemo. Za začetek kupite ležišče iz organskih materialov. Za posteljnino je najbolj primerna tkanina iz bambusa. Obstajajo tudi podjetja, ki posteljne okvirje izdelujejo iz recikliranih materialov. Z nakupom take postelje pripomorete še k ohranjanju planeta.
5. korak – v naravnih odtenkih
Kričeče barve ne spadajo v prostor, ki je namenjen počitku. V spalnici naj tako prevladujejo naravni odtenki, ki vas pomirjajo.