Mala šola drsanja s Špelo Perc (video)

Drsanje je primerno tako za majhne otroke kot tudi odrasle in najstarejše. Brez težav že od treh let naprej. Pri prvih korakih je pomembno, da nas ne zebe, da se v drsalkah počutimo udobno in da se na ozko rezilo drsalke postavimo ob pomoči opore. Kar pomeni, da navajanje na drsalke in gibanje na njih poteka v bližini ograje drsališča. Pri drsanju pomaga znanje rolanja ali drsalnega koraka pri teku na smučeh, nikakor pa ni to nujna osnova. Prve samostojne korake delamo v rahlem razkoraku in pazimo, da nam težišče ne uide nazaj. Počasi dodajamo oddrsavanje ene noge in zavijanje.

Poglejte nekaj nasvetov za prve korake na ledu in prve like umetnostnega drsanja. Pogovarjali smo se s Špelo Perc, nekdanjo državno prvakinjo in udeleženko svetovnega prvenstva v umetnostnem drsanju.