Cybersex – novodobna oblika zasvojenosti

Knjiga V senci interneta je prvo delo v slovenskem jeziku, ki osvetljuje novodobno problematiko odvisnosti od internetne seksualnosti. To verjetno ne pomeni, da teh težav prej ni bilo in da jih tudi terapevtsko ne bi reševali že prej. Kdaj smo se v Sloveniji začeli s to problematiko aktivneje ukvarjati?

V Sloveniji se s problemom odvisnosti od internetne seksualnosti soočamo zadnjih nekaj let. Težava je v tem, da tako eksponentne rasti interneta ni pričakoval nihče. Od leta 2007 do junija 2010 je število internetnih uporabnikov s 322 milijonov naraslo na skoraj dve milijardi, kar je preseglo vsa pričakovanja. In pornografska industrija ima pri tem levji delež.

Kako lahko prepoznamo, da smo zasvojeni z internetno seksualnostjo? Kateri so tipični simptomi?

Najlažje je, da si zadamo, da bomo vse oblike internetnega seksa tri mesece povsem ignorirali in če gre za zasvojenost v pravem pomenu besede, to preprosto ne bo izvedljivo. Takšno vedenje ni več izbira, ampak prisila, brez katere se zasvojeni ne počuti več dobro. Zasvojenost služi uravnavanju čustvenega sveta.

Zasvojenost z internetno seksualnostjo je ena od oblik zasvojenosti s seksualnostjo nasploh. Razlikuje se v tem, da jo je bistveno težje prepoznati, ker lahko to ljudje počnejo anonimno, in zaradi dejstva, da internet uporabljamo vsakodnevno, zato je težje vzpostaviti in zdržati abstinenco. Kako lahko nekomu kot del abstinence odsvetujemo uporabo računalnika? Stvar ni tako preprosta. Ljudje se morajo naučiti varne rabe računalnika in interneta, ga uporabljati na zdrav način, da se elektronskih medijev ne poslužujejo z namenom omamljanja. Dodatna težava je, da ob dolgotrajni uporabi lahko omamno stanje sproži že sama uporaba računalnika. Treba je razumeti, da ne gre toliko za seks, kolikor gre za namen, treba je razumeti, kaj določeno vedenje zasvojenemu pomeni.

Katere skupine ljudi so bolj podvržene tovrstni odvisnosti?

Na razvoj zasvojenosti vplivajo dedni faktor, primarno družinsko okolje, travmatične izkušnje (kamor sodijo čustvena, spolna in fizična zloraba) in način življenja na robu.

Bolj so ogroženi ljudje, ki so zelo obremenjeni, pod hudim stresom, delajo v poklicih, ki so zelo obremenjujoči, in jim ogled pornografskih vsebin in druge oblike internetnega seksa predstavlja neko vrsto sprostitve. A težava je v tem, da lahko nekaj, kar jih na začetku sprošča, na koncu preraste v potrebo, brez katere se človek ne počuti več dobro. Začenjajo se pojavljati težave v družinskem življenju, na poslovnem področju, večja so tveganja za finančno stisko. Takšni ljudje se pogosto izolirajo in bežijo pred pristnimi medčloveškimi odnosi, na koncu je njihov najboljši "prijatelj" plastična škatla.

Na koga se lahko obrnejo ljudje s težavami?

Na društvo Sprememba v srcu, lahko pridejo na Nacionalni inštitut za psihoterapijo, na ambulanto za spolne motnje pri Psihiatrični kliniki Ljubljana, ena od oblik pa je tudi SAA – skupina za samopomoč, ki deluje po sistemu 12 korakov, ki jih prakticirajo tudi anonimni alkoholiki, in je od januarja lani tudi v Sloveniji. Lahko pa si izberejo tudi terapevta, ki tovrstno zasvojenost prepozna.