Četrtek, 8. 5. 2014, 10.26
9 let
Minuta za zdravje: Z brusničnim sokom nad vnete dlesni
Termometer prikazuje, kako vroč je članek.
Termometer prikaže, kako vroč je članek.
2
Okužba ali vnetje dlesni je pogost in nadležen pojav, ki pa ga lahko preprečimo tudi s pitjem brusničnega soka.
Omenjeni sok namreč vsebuje visoke vsebnosti vitamina C, ki pomaga ubiti bakterije, ki povzročajo vnetje dlesni in prvo fazo paradontalne bolezni.
Da vam omenjenega vitamina ne bo primanjkovalo, preprosto popijte vsaj dve žlici tega soka dnevno in v svoj jedilnik vključite še s sadje in zelenjavo, bogato z vitaminom C, kot so brokoli, limone, pomaranče, grenivke, borovnice, grozdje, jagode ali rdeča paprika.
