Tudi zvezdniki se borijo z odvečnimi kilogrami

Predstavljamo vam nekaj zvezdnikov, ki so se učinkovito znebili odvečnih kilogramov.

Kelly Osbourne

Hčerka slavnega rockerja Ozzyja Osbourna je imela težave s težo skoraj vso otroštvo. Spomnimo se je iz družinskega resničnostnega šova The Osbournes, v katerem je imela več kilogramov kot zdaj. "V medijih so me velikokrat zbadali, da sem debela in grda. Razumem, da slava prinese svoje, ampak takšne opazke so mi zlomile srce, predvsem pa uničile mojo samozavest," je o občutkih glede svoje teže povedala Kelly.

Kelly odkrito priznava, da je bila nekoč odvisna od drog. Ko se je hotela od njih odvaditi, jih je zamenjala s hrano, prenajedanje je postalo njena navada, predvsem takrat, ko je bila depresivna.

Leta 2009 se je Kelly pojavila v oddaji Dancing With the Stars, kjer se je prvič pokazala v svoji novi podobi. Kelly je popolnoma spremenila svoje prehranjevalne navade, saj se zdaj drži pravila, da ne je, ko je sita. Hkrati pa tudi redno telovadi s svojim osebnim trenerjem.

Seth Rogen

Igralec, ki smo ga lahko skupaj s Katherine Heigl občudovali v romantični komediji Napumpana, se je tudi odločil izgubiti nekaj kilogramov. Na premieri njegovega novega filma Zeleni sršen je javnost presenetil, saj je na rdečo preprogo prišel 15 kilogramov lažji.

Jennifer Hudson

Pevka, ki je zmagala v oddaji Ameriški idol in prejela oskarja za vlogo v filmu Sanjska dekleta, je prej nosila številko 46, zdaj pa nosi 36. Svojo težavo s težo je zaupala strokovnjakom v podjetju Weight Watchers, kjer so ji pripravili učinkovit shujševalni program. "Ne maram se tehtati, svojo težo primerjam z leti. Zdaj, ko sem shujšala, se počutim, kot da bi dobila nazaj deset let svojega življenja," je pevka zaupala Oprah Winfrey v njeni pogovorni oddaji.

Jerry Ferrara

Jerryja se spomnimo iz televizijske serije Priskledniki, kjer igra obilnejšega Turtla. Vso serijo je imel enako število kilogramov, zdaj pa se je tudi 31-letni igralec odločil shujšati. To mu je uspelo s pohodništvom in spremenjenimi prehranjevalnimi navadami, med drugim je zamenjal hamburgerje s tofujem in zelenjavo.

Jordin Sparks

Jordin je tudi zmagovalka Ameriškega idola. Sama pravi, da ni nikoli imela težav s težo, kljub temu pa se je odločila za dieto. Želela se je dobro počutiti tudi v kopalkah. "Kar sem prej videla v ogledalu, ni bilo v redu. Nisem si bila všeč v kopalkah," je o razlogih za hujšanje povedala Jordin.

Ni razkrila, koliko kilogramov je izgubila, ampak je povedala, na kakšen način jih je izgubila. Zraven zdrave prehrane se je začela ukvarjati s pohodništvom, obiskovala pa je tudi tečaje zumbe.

Jason Segel

Igralec, ki ga najbolje poznamo iz televizijske serije Kako sem spoznal vajino mamo, se je po medijskih kritikah, da se je preveč zredil, vzel v roke. Ko je snemal film v New Orleansu, se je prepustil uživanju lokalne hrane, kar se je posledično pokazalo v njegovi povečani telesni teži. K hujšanju ga je spodbudila njegova asistentka, ki mu je pokazala nekaj njegovih fotografij, na katerih si Jason niti najmanj ni bil všeč. Z zdravo prehrano je zgubil že 15 kilogramov.

Janet Jackson

Pevka, ki pripada legendarnemu klanu družine Jackson, se s težo bori že vse življenje. Med njeno kariero smo lahko večkrat opazili nihanja njene telesne teže. Ko je aktivno snemala albume, videospote in hodila na turneje, je imela popolno postavo. V obdobjih, ko je počivala, pa se je prepustila nezdravi hrani in lenarjenju. Po nastopu na ameriškem Super Bowlu z Justinom Timberlakom se je zaradi slabih kritik zredila za dobrih 30 kilogramov. Čeprav se je močno zredila, je kilograme s pravilno prehrano in vsakodnevnim potenjem v fitnesu hitro izgubila.

Kevin James

Kevin je zaslovel z vlogo v televizijski nanizanki King of Queens, kjer je igral rahlo močnejšega poštarja. Ko je dosegel težo skoraj 150 kilogramov, se je zamislil nad sabo in se odločil ukrepati. "Ko sem stopil na tehtnico in je pokazala 130 kilogramov, sem si rekel, da mi manjka 20 kilogramov do 150. Potem sem šele dojel, koliko dejansko tehtam," je povedal Kevin. Po tem dogodku je Kevin spremenil svoj dosedanji življenjski slog in izgubil več kakor 20 kilogramov.