Seks podaljšuje življenje

Bogato in dobro življenje v spalnici bo ugodno vplivalo na zdravje srca, možganov, na celoten organizem, hkrati pa bo krepilo naš imunski sistem.

Med spolnim odnosom ter moškim in ženskim orgazmom se sprošča oksitocin, t. i. hormon ljubezni, ki vpliva na spomin, zaupanje in možganske funkcije. Spolni odnosi dva do tri krat na teden zmanjšujejo nevarnost pred možgansko ali srčno kapjo in zvišujejo raven protiteles, ki se borijo proti prehladu in gripi. Tudi manj pogosti spolni odnosi, na primer enkrat na teden, imajo ugoden vpliv na telo. Pri ženskah se odražajo v rednejšem menstrualnem ciklusu, zdravem srčno-žilnem sistemu, nižji stopnji holesterola in lepši ter bolj zdravi koži.

Seks pa ima pomemben vpliv tudi na zmanjšanje stresa – pri osebah, ki so zadovoljne s svojim spolnim življenjem, so redkejša depresivna in nasilna stanja, saj seks izboljšuje razpoloženje in pomaga pri prebolevanju. Pri osebah z urejenim spolnim življenjem je zaznati tudi manj zdravstvenih težav, kot so srčne bolezni, glavoboli, bolečine v križu, povišan krvni pritisk, astma, znojenje, vpliva pa tudi na daljšanje življenjske dobe.