Glavni adut slovenske plavalne reprezentance na bližnjem evropskem prvenstvu v Berlinu bo Ravenčan Damir Dugonjić, ki ne skriva, da si na EP želi dve medalji.
"Lani stotinke niso bile na moji strani, letos upam, da bodo," se svetovnega prvenstva v Barceloni leta 2013, ko je bil na 50 in 100 metrov prsno najhitrejši Evropejec, a je obakrat zaostal za medaljo, na prvi tekmi za stotinko sekunde, na drugi za tri, spominja Dugonjić.
Cilji za EP so zato visoki: "Če ne zmagam, si želim dve medalji. Seveda ne bi bil razočaran, če bi bila samo ena, a bi najraje stal na stopničkah v obeh disciplinah. Konkurenca je zelo močna in na 100 prsno bo za to verjetno treba popraviti tudi osebni rekord," razmišlja Korošec.
Ne moti ga, da so ga tekmeci med letom premagovali
Pri tem ga ne moti, da so ga letos tekmeci med sezono premagovali. "Vsi vedo, da me med letom premagujejo na pripravljalnih tekmah, a vedo tudi, da naredim ogromen preskok, ko se spočijem, oni pa so približno tam, kjer so bili. Vedo, da bom hiter, vedo, da sem močan tudi na drugih 50 metrih. A nanje se ne bom oziral, vem, da bomo v vodi zelo skupaj, in moram se boriti."
Dugijev favorit je Adam Peaty, a je njegov cilj, da ga prehiti
Dugonjić med glavnimi tekmeci omenja tekmovalce iz Velike Britanije in Nemčije ter Madžara Daniela Gyurto. "Prvi favorit je Adam Peaty, ki ima letos najboljša rezultata na svetu. Moj cilj je, da ga prehitim. Med letom rezultati niso tako pomembni. Včasih povedo veliko, a najpomembnejši so na koncu sezone."
S prijateljem iz Estonije se lahko pogovori tudi o drugih temah
Pri tem podvigu bo pomembnih zadnjih 14 dni pri pripravi forme. "Zdaj sem na Ravnah, kjer sem zelo sproščen, saj gre za res izredno okolje. Potem grem še na Reko, ki je prav tako odlična za relaksacijo. Z mano bo tudi Estonec Martin Liivamagi, s katerim skupaj trenirava na Berkeleyju, kar mi pomaga, saj se z njim lahko pogovarjam tudi kaj drugega kot le o plavanju."
Medvešek ga samo pogleda in takoj ve, kje je
Pomemben pri sklepni pripravi je tudi dolgoletni trener Matija Medvešek, h kateremu pred velikimi tekmami vsako leto pride iz ZDA, kjer živi. "Njemu popolnoma zaupam. Vem, da me vedno pripravi. Tudi če sem slabše natreniran, me zna v zadnjem mesecu popraviti. Pogleda me in takoj ve, kje sem, kaj potrebujem, nekako me sestavi skupaj, da iz mene izvabi največ. Prav zato pridem vsako leto nazaj na Ravne, da me 'spolira'."
V Rio pod nadzorom Medveška?
Plavalec dodaja, da resno razmišlja o možnosti, da bi v prihodnjih dveh sezonah do olimpijskih iger v Rio de Janeiru z Medveškom treniral 100-odstotno. "Da vidim, kaj lahko narediva. S predlogom se strinja tudi žena."
Spomin se vrača k lanskim stotinkam in na leto 2012, ko je imel Dugonjić na evropskem prvenstvu v Debrecenu možnost, da ob zlatu na 50 metrov prsno osvoji še medaljo na 100-metrski razdalji.
"Imam izkušnje, vem, kaj moram storiti za medaljo"
"Mislim, da ni več stvari, ki bi se mi lahko zgodila. Pravega pritiska ni več, zdaj imam pozitivno tremo, ki je pomembna za dober nastop. Kopalke se mi ne bodo več strgale. Imam izkušnje, vem, kaj moram storiti za medaljo. Fizično in psihično bom dobro pripravljen."
Tudi zadnje tekme, predvsem državno prvenstvo na Ravnah, so pokazale, da je Dugonjić blizu lanski formi. "Trener mi je rekel, da sem na 50 metrov morda celo hitrejši kot lani, na 100 pa sem približno na isti ravni. Vesel sem. Težko je napredovati vsako leto. Lani sem naredil velik preskok in če mi letos uspe popraviti osebne rezultate, bom zelo zadovoljen."
3
