Preklopite na poletni ritem

Poenostavljajte Če dobro premislite, od doma vsak dan odidete malone oboroženi. S seboj imate torbico, aktovko, prenosni računalnik, mobilnik ali kakšno drugo elektronsko igračko, brez šopa ključev ne gre, potem pa je tu še malo morje stvari, ki vam lahko pridejo prav – dežnik, osvežilni robčki, plastenka vode, spotoma kupljena revija, mala kozmetična torbica, rezervni par najlonk … Je vse to res potrebno? Vzemite s seboj le tisto, kar veste, da boste potrebovali, vse drugo pustite doma ali v prtljažniku avtomobila. In če vas okoliščine presenetijo, uživajte v nepričakovanem.

Naj zvoni

Ne imejte slabe vesti, če se vam ne bo ljubilo oglasiti na prav vsak telefonski klic. Pač počnete nekaj drugega, lahko da samo lenarite, razmišljate, sanjarite … Skratka, vsak pogovor, ki od vas terja napor ob držanju slušalke, vam je v tem trenutku odveč. Uživajte po svoje in se ne pustite motiti. Če pa je občutek krivde premočan, si na telefonu nastavite avtomatski SMS, ki klicatelju sporoča, da ste trenutno nedosegljivi.

Čas za siesto Okej, tale je drzna, ampak kaj, ko bi si kakšen dan v tednu privoščili popoldansko siesto? Saj veste, tisti dobrodejni počitek, po katerem bi lahko osvojili svet, če bi se vam še ljubilo. Ni lahko, če ste ves dan v službi, ampak z malo iznajdljivosti je včasih tudi to izvedljivo. Največkrat se "projekt siesta" konča z dremanjem na kavču po obilnem nedeljskem kosilu po tem, ko ste preslišali vprašanje, kdo bi kavo, pa vendar … Bolje enkrat na teden kot nikoli.

Nikoli brez

Marsikaj lahko izpustite, ko poenostavljate svojo obvezno opremo, a poleti nikoli ne zapustite doma brez sončnih očal in kreme z zaščitnim faktorjem. Svojemu zdravju in svojemu počutju boste naredili medvedjo uslugo, česar pa morda ne boste opazili že letos, zagotovo pa z leti. Če se vam upira ideja, da bi s seboj tovorili kremo za sončenje, si jo nanesite v kopalnici, vsekakor pa nanjo ne pozabite.

Pijte Predvsem veliko vode in sadno-zelenjavnih napitkov, izogibajte pa se kavi in alkoholu. Oba na telo delujeta izsuševalno, zato lahko pri pretiravanju v poletni vročini hitro dehidrirate. Če se vam to vseeno zgodi, poletje je vendarle čas norih zabav, se dodatno "zalivajte" z velikimi količinami vode, da bo "škoda" vsaj malo manjša.

Izzivi

Če imate poleti več prostega časa kot običajno in se vam kljub pripeki še ljubi širiti obzorja, je poletje idealen čas, da osvojite nova znanja, nove veščine, se vpišete v tečaj tujega jezika, plesno šolo ali najbližjo šolo za tenis. Izberite svoj izziv, ki vas bo obogatil.

Fotografirajte Vzemite kdaj s seboj fotoaparat in fotografirajte mimobežne utrinke, ki vam bodo popestrili zimske dni. Naključja, zabeležena v času, so lep spomin na poletje, ki je vsakič le enkrat.