Prepir med partnerjema naj bi po mnenju številnih strokovnjakov pomenil, da je odnos dovolj trden in strasten, da si upamo izraziti tudi negativne občutke, ne da bi se bali izgube partnerja.
Morda res, vendar je prepiranje lahko tudi izčrpavajoče in izjemno boleče, zato vam ponujamo nekaj nasvetov, kako svoje mnenje izraziti na način, ki je bolj sprejemljiv za oba.
Začnite poslušati
Sliši se preprosto in prežvečeno, vendar je najtežja naloga, ki vas v žaru prepira lahko doleti, saj med prepiranjem navadno niti ne mislimo, kaj ima povedati druga stran, ampak zgolj, kaj imamo povedati sami. Tako pademo v začarani krog ponavljanja argumentov, za katere bi radi, da jih naš partner sprejme in razume, pozabimo pa, da on razmišlja enako, in nemalokrat tako oba partnerja ostaneta nerazumljena, osamljena. Monologe, v katerih se izmenjavata, zamenjajte z dialogi in ne prekinjajte partnerja, dokler ima besedo, tudi vi jo boste dobili. Poslušanje je prvi korak k temu, da dojamete bistvo partnerjevih besed.
Izbirajte besede
In ko pride do besed, jih je treba znati izbirati, sicer lahko bolijo bolj kot vse drugo na svetu. V prepiru smo si ljudje sposobni marsikaj izreči in pozneje nam je lahko žal, a to ne spremeni dejstva, da imamo skupaj s partnerjem poleg prvotnega razloga za prepir zdaj tudi razlog za užaljenost. Prepir namreč ni obkladanje z žaljivkami in zmerjanje, ampak naj bi bil (sliši se odlično) priložnost za izmenjavo argumentov, skoraj nič osebnega. Priznajte, da je razlika, če partnerju rečete, da je nemaren kot pujs, namesto da bi mu povedali, da so vam všeč moški s smislom za red in čistočo. Poskusite, deluje!
Ne iščite zmagovalca
Večina ljudi meni, da v prepiru zmaga tisti, ki ima prav, kar spominja na bitke za lopatko v otroškem peskovniku, ne pa na dva odrasla, ki se trudita, da bi našla skupno rešitev. Poudarek je na skupno, kajti šele prilagajanje partnerju in zavedanje, da sta se v nastalem položaju znašla oba, nas lahko dvigne na višjo raven od lopatke, seveda pa nihče ne želi popustiti prvi. Najprej poiščita eno stvar, o kateri se lahko strinjata, in začnita od tam. Priznajta vsak svojo napako in poskusita najti kompromis, ne da bi se komurkoli od vaju zdelo, da požira svoj ponos in svoja načela. Iskanje srednje poti je umetnost, ki jo obvladajo vsi pari z dolgim stažem.
Prepir ni konec poti
Nekateri pari se v žaru strastnega prepira vedno znova razidejo, včasih za nekaj ur, drugič za nekaj tednov, in nato iščejo pot nazaj do partnerja, kar je veliko težje, kot če bi se "le konstruktivno sprli" in nadaljevali skupno pot. Ni vam treba vedno iti do konca, tudi ko sta si s partnerjem najbolj različna, se spomnite, da gre za človeka, s katerim bi radi preživeli življenje, in se obvladajte, preden razglasite, da ga zapuščate. Prav tako z zapuščanjem ne grozite vsakič, saj vas partner na dolgi rok ne bo več jemal resno. Končanje odnosa po vsakem prepiru pač ni strategija, ki bi pare srečno povezovala.
1
