Poskusite s tantro

Tantrični seks za začetnike

Tantra je več kot dva tisoč let star filozofski sistem, ki med drugim uči tudi to, da lahko posameznik užitek pretvori v duhovno izkušnjo in si tako širi duhovno zavest. Sredstvo za doseganje višje zavesti oziroma za transcendiranje je orgazem (njegova energija), vendar ne v seksualnem smislu, kot ga razumemo zahodnjaki. Tantrični koncept orgazma ni seksualen, ampak božanski, saj ga tantriki razlagajo kot osvoboditev od omejitev, ki preprečujejo, da bi začutili enost z vsem.

Tantrični seks poteka s pomočjo tehnik, ki ljubezen in strast spreminjajo v meditacijo, orgazem ni samemu sebi namen, ampak je namenjen širjenju zavesti, zato obstaja nekaj osnovnih pravil tantričnega seksa:

- Predigra je izjemnega pomena in traja, dokler traja. Moški se hitreje vzburijo kot ženske, zato se morajo naučiti obvladovati svoje vzburjenje in počakati s penetracijo, dokler stopnja vzburjenja ni enaka za oba.

- Tantrični seks je podaljšani seks, pri katerem partnerja zadržujeta orgazem in s tem dvigujeta raven seksualne energije v telesu, jo širita in plemenitita. Vsakič, ko jima uspe zadržati orgazem, se njuna spolna energija zviša na novo energetsko raven, s pomočjo tantričnih tehnik lahko orgazem zadržujeta dolge ure in podaljšujeta svojo ekstazo.

- Za žensko ni obvezno, da zadržuje orgazem, ker ženski orgazem ne pomeni takšne izgube energije kot moški, pri katerem orgazem vso zadevo vrne na začetek, zato je pomembno, da se nauči tantričnih tehnik za obvladovanje izliva.

- Tanrični seks je celostno doživetje, zato si je zanj treba vzeti čas, potreben za meditacijo, dihalne vaje, masažo, petje, ples, ljubkovanje … Med tantričnim seksom ne gre misliti na neodgovorjene klice s telefona, ampak ste zgolj tukaj in zdaj, prepuščeni trenutku, kar je v današnjem času že samo po sebi pestra izkušnja.

Zlata pravila

Tantrični seks lahko prakticira vsak, za močnejšo izkušnjo pa vam priporočamo naslednjih nekaj korakov:

1. Pripravite prostor: Tantrični seks potrebuje svoj čas in svoj prostor, ki ga prijetno odišavite (vonj vrtnice, mošusa ali ylang-ylanga), ga diskretno osvetlite (namesto luči uporabljajte svečke), na dosegu roke naj bodo primerni prigrizki, s katerimi povečujete erotično vznemirjenje (čokolada, jagode, fige, med), žejo si potešite z vodo ali blagim čajem.

2. Dihajta drug z drugim: Usklajevanje diha s partnerjevim je pri tantričnem seksu pomembna povezovalna tehnika, ki je ne smete izpustiti. Lahko jo vadite tudi, kadar ne mislite seksati, da jo izboljšate: partnerju se namestite v naročje, tako da z nogami zaobjamete njegove boke in globoko vdihnete zrak, ko on izdihne, ter obratno. Ko izdihujete sapo, zavestno razmišljajte o energiji, ki jo tako delite s partnerjem.

3. Oči imejte odprte: Ko se ljubite z odprtimi očmi, ustvarjate globoko intimno povezanost s partnerjem. Ni tako preprosto kot se ljubiti z zaprtimi očmi, zato ima nemalo ljudi s tem težave. Ne jemljite to kot obveznost ali pravilo, temveč kot način, s katerim se s partnerjem zbližujeta.

4. Vzemite si čas: Kako pomembno je, da nikamor ne hitite, boste ugotovili šele s prakso. Teorija vam ne more dati občutka, lahko pa si zapomnite, da več časa pomeni višjo stopnjo seksualne energije, zato tudi močnejši užitek.