Torek,
19. 5. 2015,
15.33

Osveženo pred

10 years, 9 months

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue Green 3

Natisni članek

Natisni članek

Torek, 19. 5. 2015, 15.33

10 years, 9 months

Tako hujša Ivona (video)

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue Green 3
Ivona se je odločila, da bo korenito spremenila svoj življenjski slog. Kako ji uspeva?

Ivona je trenerju zaupala, da se je odločila, da bo poskušala izgubiti pridobljeno telesno težo. Trener Rok je povedal, da ga zelo zanima, kako si je Ivona zamislila svojo dieto in predvsem koliko časa bo Ivona vztrajala. Predlagal ji je tudi, da v svoj jedilnik doda čim več beljakovin, zato je pred treningom jedla jajca. Na vprašanje, kaj naj je po treningu in za večerjo, ji je v šali ponovno predlagal jajca.

Ivona mu je tudi zaupala, kaj je dan pred začetkom diete jedla. Rok je komentiral, da je takšna količina hrane, kot jo je zaužila, primerna za dva odrasla moška.

Več v priloženem posnetku.