Nazaj na Siol.net

TELEKOM SLOVENIJE

Ponedeljek,
14. 9. 2026,
9.00

Osveženo pred

3 tedne, 5 dni

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 0,08

Natisni članek

Natisni članek

lokostrelstvo Dejan Sitar Dišport

Ponedeljek, 14. 9. 2026, 9.00

3 tedne, 5 dni

Intervju

Slovenec je razvil majhen del puščice, ki ga danes uporabljajo najboljši lokostrelci sveta

Termometer prikazuje, kako vroč je članek.

Termometer prikaže, kako vroč je članek.

Thermometer Blue 0,08
lokostrelstvo, Dišport | Dejan Sitar je po koncu športne kariere razvil pero za puščice, ki ga danes uporabljajo tudi vrhunski lokostrelci. Idejo je dobil po pogovoru z ameriškim olimpijcem Bradyjem Ellisonom. | Foto Jan Lukanović

Dejan Sitar je po koncu športne kariere razvil pero za puščice, ki ga danes uporabljajo tudi vrhunski lokostrelci. Idejo je dobil po pogovoru z ameriškim olimpijcem Bradyjem Ellisonom.

Foto: Jan Lukanović

Šport v povezavi z gibanjem v naravi - ena od možnosti je lokostrelstvo. Čedalje več ljudi ugotavlja, kako večplastno izkušnjo in trening različnih veščin ponuja lokostrelstvo, pravi Dejan Sitar, ki je v tem športu, katerega korenine segajo daleč v davnino, dosegel številne odmevne uspehe, hkrati pa izvedel tudi tehnične izboljšave lokostrelskih puščic. "Ljudje se vračajo k naravi. Opažamo, da včasih otroci začnejo obiskovati lokostrelski tečaj, nato pa premami tudi starše in še sami primejo za lok," dodaja sogovornik.

Lokostrelstvo je kompleksna dejavnost, ki združuje tako dobro telesno pripravljenost, kot zbranost ter natančnost gibov, ki zahtevajo nešteto ur treninga in ponovitev. Prav potrpežljivosti in vztrajnosti otrokom - pa ne samo njim - danes vse bolj primanjkuje. "Otroci pet minut vadijo, potem pa bi bili na telefonu," opaža Sitar, ki se je z lokostrelstvom začel ukvarjati pri 13 letih, ko je od strica v dar prejel prvi lok. Z njim smo se pogovarjali o njegovi poti. 

"Na treningih se večinoma strelja. Sam sem poleg tega, kadar sem imel čas, hodil tudi v fitnes, čeprav pri lokostrelstvu ne gre za to, da bi moral biti bodybuilder. Pomembne so druge mišice in predvsem pravilna izvedba. Veliko časa vzame tudi nastavitev loka. Testirati, pravilno nastaviti in umeriti je treba puščice, ležišče za puščico, merilno napravo in druge elemente. Pred pomembnimi tekmami sem lahko denimo ves mesec nastavljal lok za določeno disciplino. Ko prideš na evropsko ali svetovno prvenstvo, moraš biti stoodstotno prepričan, da oprema deluje tako, kot mora," pojasnjuje Dejan Sitar. | Foto: Jan Lukanović "Na treningih se večinoma strelja. Sam sem poleg tega, kadar sem imel čas, hodil tudi v fitnes, čeprav pri lokostrelstvu ne gre za to, da bi moral biti bodybuilder. Pomembne so druge mišice in predvsem pravilna izvedba. Veliko časa vzame tudi nastavitev loka. Testirati, pravilno nastaviti in umeriti je treba puščice, ležišče za puščico, merilno napravo in druge elemente. Pred pomembnimi tekmami sem lahko denimo ves mesec nastavljal lok za določeno disciplino. Ko prideš na evropsko ali svetovno prvenstvo, moraš biti stoodstotno prepričan, da oprema deluje tako, kot mora," pojasnjuje Dejan Sitar. Foto: Jan Lukanović

Se še spomnite trenutka, ko ste ugotovili, da lokostrelstvo za vas ne bo le hobi, ampak pomemben del življenja?

Stric me je pogosto jemal s seboj na treninge, kjer sem z občudovanjem opazoval lokostrelce. Ko je videl, kako zelo me lokostrelstvo zanima, mi je podaril prvi lok. Začel sem streljati z golim lokom, nato hitro napredoval na olimpijski lok, po približno pol leta pa presedlal na sestavljeni oziroma compound lok. Z njim sem že kmalu začel dosegati odlične rezultate tudi na evropski ravni.

Takrat v Sloveniji žal ni bilo ustreznih trenerjev za streljanje s sestavljenim lokom, prav tako je bilo zelo težko priti do primerne opreme. Ker doma nismo imeli veliko denarja, sam pa sem bil že od nekdaj tehničen tip, sem si stabilizatorje za lok izdelal kar sam – iz cevi.

Dišport, lokostrelstvo | Foto: Jan Lukanović Foto: Jan Lukanović Na tekmovanjih sem pozorno opazoval uspešnejše sotekmovalce in preučeval njihovo tehniko, saj takrat še ni bilo spletnih platform, kot je YouTube, na katerih bi lahko iskal nasvete in znanje. Med tekmovalci je vladal pravi športni duh. Po tekmah so z menoj nesebično delili svoje izkušnje in znanje, kar me je še dodatno spodbudilo k treningu in nenehnemu izpopolnjevanju tehnike.

Že leta 1997 ste postali mladinski evropski prvak, leto pozneje pa članski evropski podprvak. Kako zahtevno je bilo tako zgodaj prestopiti iz mladinske v člansko konkurenco in se kosati z najboljšimi na svetu?

Po mladinskem evropskem prvenstvu sem skoraj takoj prestopil v člansko konkurenco, saj sem že takrat dosegal rezultate na ravni svetovne elite. Na članskem evropskem prvenstvu sem bil po kvalifikacijah celo prvi, v finalnih dvobojih pa sem na koncu osvojil drugo mesto. Ta uspeh mi je dal dodatno samozavest in takrat sem si zastavil še višji cilj: postati svetovni prvak.

"Ljudje se vračajo k naravi. Opažamo, da včasih otroci začnejo obiskovati lokostrelski tečaj, nato pa premami tudi starše in še sami primejo za lok," je povedal Dejan Sitar. | Foto: Jan Lukanović "Ljudje se vračajo k naravi. Opažamo, da včasih otroci začnejo obiskovati lokostrelski tečaj, nato pa premami tudi starše in še sami primejo za lok," je povedal Dejan Sitar. Foto: Jan Lukanović

To vam je leta 2001 v Pekingu tudi uspelo – postali ste prvi slovenski svetovni prvak v lokostrelstvu s sestavljenim lokom. V finalu ste po tako imenovanem razstreljevanju premagali slovitega švedskega lokostrelca Morgana Lundina. Kaj ta izraz pravzaprav pomeni?

Pot do finala na svetovnem prvenstvu je zelo dolga. V posamezni kategoriji se na strelni črti zbere približno 120 najboljših lokostrelcev z vsega sveta, po kvalifikacijah pa se jih v izločilne dvoboje uvrsti 64. Nato sledijo dvoboji šestnajstine finala, osmine finala in nadaljnji izločilni boji, vse do odločilnih dvobojev za prva štiri mesta.

Z Morganom Lundinom, s katerim sva še danes prijatelja, sva v finalu vsak izstrelila 12 puščic in oba dosegla 118 od 120 možnih točk. Ker sva bila izenačena, je sledilo razstreljevanje oziroma "shoot-off": vsak tekmovalec izstreli še eno odločilno puščico, zmaga pa tisti, čigar zadetek je bližje središču tarče. Moja puščica je bila bližje centru in tako sem osvojil naslov svetovnega prvaka.

Dišport, lokostrelstvo | Foto: Jan Lukanović Foto: Jan Lukanović

V karieri ste dosegli pet svetovnih rekordov in osvojili 22 medalj na največjih mednarodnih tekmovanjih. Kateri dosežek vam poleg naslova svetovnega prvaka pomeni največ in zakaj?

Zelo veliko mi pomeni drugo mesto, ki sem ga leta 2005 osvojil v Oberstdorfu na svetovnih igrah, namenjenih športnim disciplinam, ki niso del olimpijskega programa. V finalu sem izgubil proti Morganu Lundinu. Čeprav je splet okoliščin odločil, da sem tekmovanje končal na drugem mestu, sem na ta dosežek izjemno ponosen. V moški konkurenci sem še vedno edini Slovenec s takšnim uspehom.

Ta medalja nam je takrat pomenila toliko kot olimpijsko srebro, saj sestavljeni lok ni bil olimpijska disciplina. Dolgo smo si prizadevali, da bi ga vključili v olimpijski program, zdaj pa se bo to vendarle zgodilo: na olimpijskih igrah leta 2028 v Los Angelesu bo sestavljeni lok prvič uradno del programa, in sicer v tekmovanju mešanih ekip.

Lok in puščica nista igrača!

Ne moremo preprosto vzeti loka v roke in se odpraviti streljat v gozd, saj obstajajo pravila in predvsem varnostne zahteve, ki lokostrelstvo, Dišport | Foto: Jan Lukanović Foto: Jan Lukanović jih je treba upoštevati.

Za vse, ki si želijo poskusiti lokostrelstvo, je najboljša pot vključitev v lokostrelski klub, kjer se naučijo pravilnega in varnega ravnanja z opremo. V Sloveniji je približno 40 lokostrelskih klubov, zato imajo mladi precej možnosti, da šport najprej spoznajo v urejenem okolju.

Vrhunsko športno kariero ste 18 let združevali z delom v športni enoti Slovenske vojske. Kaj vam je ta podpora omogočila in kako je vojaško okolje vplivalo na vašo disciplino, vztrajnost ter odnos do treningov?

Kot športnik zaposlen v Slovenski vojski sem imel socialno varnost, sam pa sem z nastopi na tekmovanjih in dogodkih, kot določa pogodba, pomagal graditi ugled vojske. Vedeti je treba, da za vrhunske rezultate v lokostrelstvu potrebuješ od štiri do osem ur treninga na dan, šestkrat tedensko, potem pa so tu še tekmovanja. Za zaposlitev kot športnik v vojski moraš vsako leto ustvariti rezultat v mednarodnem razredu. Ponosen sem na to, da v Vojaškem muzeju Pivka na steni slavnih visi moja slika s podatkom, da sem bil eden od najuspešnejših in najperspektivnejših športnikov, zaposlenih v slovenski vojski. 

Dišport, lokostrelstvo | Foto: Jan Lukanović Foto: Jan Lukanović

Ko ste leta 2018 končali kariero v športni enoti Slovenske vojske, ste se znašli pred pomembno odločitvijo – kako naprej. Kdaj se je pojavila zamisel, da bi svoje tekmovalne izkušnje spremenili v poslovno priložnost?

O tem sem začel razmišljati že leta 2017, ko me je ameriški olimpijec Brady Ellison prosil, naj zanj izdelam po meri prilagojeno pero za puščice, ki bi ga nato preizkusil. Sprva niti sam nisem verjel, da mi lahko uspe, vendar sem se kljub temu lotil izziva. Po približno pol leta preizkušanja različnih materialov in lepil mi je uspelo razviti pero z ustrezno ukrivljenostjo in hitrostjo, ki je omogočalo optimalne rezultate.

Brady je bil z izdelkom zadovoljen in ga je začel uporabljati tudi na tekmovanjih, kar mi je dalo potrditev, da ima rešitev potencial tudi na najvišji ravni.

Dejan Sitar je pri razvoju peres sodeloval z ameriškim olimpijcem Bradyjem Ellisonom, ki jih je testiral in mu posredoval povratne informacije. | Foto: Jan Lukanović Dejan Sitar je pri razvoju peres sodeloval z ameriškim olimpijcem Bradyjem Ellisonom, ki jih je testiral in mu posredoval povratne informacije. Foto: Jan Lukanović Kako so vam lastne izkušnje vrhunskega tekmovalca pomagale razumeti njegove zahteve?

Po 25 letih streljanja sem dobro razumel zunanje in notranje vplive vremena. To ni šlo čez noč, s tem smo se ukvarjali več kot pol leta. Brady je puščice z mojimi peresi testiral in dal pripombe, kaj bi si še želel izboljšati.

Nato je na prvi tekmi predlagal, da bi izdelek ponudili tudi drugim lokostrelcem. Takrat sem se prvič resneje začel ukvarjati z mislijo, da bi iz razvoja nastalo nekaj več. Nastala je tudi znamka Spider Vanes, ime pa izhaja iz izraza 'spider' (pajek), ki ga ameriški lokostrelci uporabljajo v povezavi s sredino tarče. Pri širjenju izdelka so mi veliko pomagala poznanstva iz lokostrelskih krogov in odzivi vrhunskih tekmovalcev.

Kakšna so pravzaprav pravila v lokostrelstvu glede zahtevanih lastnosti puščic? Jih na tekmovanjih nadzirajo?

Lastnosti so odvisne od sloga streljanja in materialov, ki so dovoljeni za določen slog. Jaz sem se specializiral za olimpijski slog. Moja peresa danes uporabljajo tudi številni vrhunski lokostrelci. Z njimi so tekmovalci osvajali medalje na olimpijskih igrah ter dosegali uspehe na svetovnih prvenstvih in drugih največjih tekmovanjih.

"Puščic je zelo veliko različnih. Lahko jih primerjamo z avtomobilskimi pnevmatikami: obstajajo različne velikosti, proizvajalci in lastnosti. Nato izbereš še peresa, ki ti ustrezajo. Pomembna je tudi moč loka, ki se meri v funtih, ter trdota puščice. Puščica se namreč med letom zvija, zato mora biti njena trdota ustrezno izbrana glede na lok in disciplino," pravi Sitar.
 | Foto: Jan Lukanović "Puščic je zelo veliko različnih. Lahko jih primerjamo z avtomobilskimi pnevmatikami: obstajajo različne velikosti, proizvajalci in lastnosti. Nato izbereš še peresa, ki ti ustrezajo. Pomembna je tudi moč loka, ki se meri v funtih, ter trdota puščice. Puščica se namreč med letom zvija, zato mora biti njena trdota ustrezno izbrana glede na lok in disciplino," pravi Sitar. Foto: Jan Lukanović

Kako je potekal razvoj peres za puščice?

Prvih šest mesecev sem se ukvarjal predvsem z iskanjem ustrezne oblike, ukrivljenosti in velikosti peresa. Nato je bilo treba poiskati nekoga, ki bi lahko izdelal poseben nož po meri, s katerim smo dosegli želeno obliko peres. Sledilo je še približno pol leta preizkušanja različnih folij in lepil, preden sem prišel do končne rešitve.

Razvoj pa se s tem ni končal. Še danes vsak dan razmišljam o mogočih izboljšavah ter iščem načine, kako dodatno izpopolniti izdelek in optimizirati proizvodnjo.

Kako lahko tako majhen del puščice vpliva na njen let in končni rezultat?

lokostrelstvo, Dišport | Foto: Jan Lukanović Foto: Jan Lukanović Pero po izstrelu pomaga usmerjati in stabilizirati puščico. Pri razvoju Spider Vanes sem skušal doseči, da bi pero puščico čim hitreje stabiliziralo in ji pomagalo ohranjati hitrost tudi na daljših razdaljah. Pri vrhunskem lokostrelstvu, kjer o rezultatu odločajo milimetri, lahko prav takšne podrobnosti pomenijo razliko med zmago in porazom.

S peresi Spider Vanes so lokostrelci dosegli vrhunske rezultate na olimpijskih igrah, svetovnih prvenstvih in tekmah svetovnega pokala.

Na izdelek in delo, ki sem ga vložil vanj, sem zelo ponosen. V Sloveniji pri razvoju nisem imel veliko podpore, kljub temu pa sem si želel v lokostrelstvu pustiti svoj pečat. Sodelovanje z Bradyjem je bilo odlično izhodišče, danes pa z mojimi peresi vrhunske rezultate dosegajo tudi številni drugi lokostrelci. Še posebej sem ponosen, da nam je v majhni Sloveniji uspelo razviti izdelek, ki je postal uspešen in prepoznaven po vsem svetu.

Dejan Sitar je s svojimi dosežki postavil temelje sodobnega slovenskega vrhunskega lokostrelstva. Bil je prvi Slovenec z naslovom svetovnega prvaka v lokostrelstvu, več let najboljši lokostrelec sveta ter športnik, ki je slovensko lokostrelstvo uvrstil med najuspešnejše v Evropi in svetu.

Njegovi dosežki ostajajo merilo odličnosti za nove generacije slovenskih lokostrelcev.Na podlagi uradnih rezultatov je Dejan Sitar osvojil vsaj 10 medalj na svetovnih in evropskih prvenstvih ter srebrno medaljo na Svetovnih igrah, poleg tega pa je bil skoraj dve leti vodilni na svetovni lestvici compound lokostrelcev.

lokostrelstvo, Dišport | Foto: Jan Lukanović Foto: Jan Lukanović
lokostrelstvo, otrok
Sportal Robin Hood bi danes treniral v klubu. Kaj pa vaš otrok? #nagradnaigra
Ne spreglejte