Četrtek, 2. 1. 2020, 20.57
4 leta, 4 mesece
Novoletne zaobljube: najpomembnejša sta volja in dobro zastavljen cilj #video
Termometer prikazuje, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
Termometer prikaže, kako vroč je članek. Skupni seštevek je kombinacija števila klikov in komentarjev.
0,49
Novoletne zaobljube - le kdo jih nima? Nedvomno pa je med njimi največ tistih: "Po novem letu pa res začnem!" Seveda govorimo o željah, ki zadevajo hujšanje in nasploh bolj zdrav, aktiven življenjski slog, na katerega je večina vsaj med prazniki pozabila. In kako začeti?
Za dober začetek ne potrebujemo veliko. Ker nekateri raje trenirajo v naravi, drugi v telovadnici, smo pomisli na vse.
Novinarka Planeta Tjaša Platovšek se je tako odpravila na trening v naravi z osebno trenerko Natašo Gorenc in nato še v telovadnico, kjer jo je pod svoje okrilje vzel osebni trener Jan Kovačič. Kako je bilo, izveste v zgornjem prispevku, dodajmo le še to, da sta ne glede ne prostor in vrsto vadbe najpomembnejša volja in dobro zastavljen cilj.
