Četrtek, 5. 2. 2015, 11.29
2 meseca, 1 teden
Tudi ko je mraz, prezračite stanovanje
Ko se zunaj pojavi mrzel zrak, najprej poskrbimo, da ta ne bo prišel v naša stanovanja. S tem delamo veliko napako: stalnemu prezračevanju prostorov bi morali namenjati veliko pozornost tudi pozimi.
Za dobro počutje odprite okna
Svež zrak je ključnega pomena za dobro počutje, zato tudi pozimi odprite okna in poskrbite za ustrezen zrak v vašem stanovanju ali pisarni. Nečist in vlažen zrak zamenjajte s svežim, manj vlažnim. Ugodno počutje in sposobnost koncentracije sta namreč med drugim močno odvisna tudi od kakovosti zraka. V tem mora biti dovolj kisika in primerna vlaga.
Za kakovosten zrak v notranjih prostorih boste najbolje in najhitreje poskrbeli s prezračevanjem, ki je pomembno zato, da iz stanovanja odstranite škodljive snovi in različne vonjave, ki povzročajo neprijetnosti. Neprimeren zrak je namreč povzročitelj številnih bolezni.
Glavni onesnaževalci zraka
Vonjave: Zrak močno obremenijo različne vonjave, ki jih oddaja človek. S številom ljudi v prostoru se povečuje tudi koncentracija vonjav, s čimer pa raste tudi koncentracija ogljikovega dioksida.
Vlaga: Tudi tu so glavni vir ljudje, ki vlago v prostor oddajajo z dihanjem. Nastaja tudi pri vsakodnevnih opravilih, kot so kuhanje, prhanje, pranje in pomivanje posode. Tretji vir vlage so rastline.
Razne organske spojine: Te se še dolga leta izločajo iz različnih barv, lakov, zaščitnih premazov za les, lepil, smol in drugih umetnih snovi.
Mikroorganizmi: Zrak v notranjosti vsebuje tudi različne bakterije, viruse in druge mikroorganizme, ki lahko ob ugodnih pogojih, posebej povečani zračni vlagi, povzročajo razne bolezni.
Koliko časa na dan je dovolj?
Pogostost zračenja je odvisna od števila ljudi v prostoru in tudi od velikosti prostora. Če smo v istem prostoru zelo dolgo časa, težko določimo, kakšen je zrak, saj smo se nanj že navadili. Zato je bolje, da se držimo rutine. Najbolje je, če zračimo v intervalih, na primer na vsaki dve uri.
Prezračevanje je odvisno tudi od uporabe prostorov. Spalnico je tako najbolje prezračiti že zjutraj, saj je takrat zrak v prostoru, kjer smo spali, najbolj obremenjen. Kopalnico prezračimo po prhanju. V kuhinji pa naj velja, da med pripravo jedi uporabljamo kuhinjsko napo, poleg tega lahko po potrebi odpiramo okna za približno tri minute, da se prostor še dodatno prezrači, a ne podhladi.
Pogostost zračenja je odvisna od števila ljudi v prostoru in tudi od velikosti prostora.
S pravilnim prezračevanjem ne boste povišali stroškov ogrevanja
Če prostore prezračujemo pravilno, je ta skrb odveč. Doveden svež zrak, ki je manj zasičen z vlago, se po vstopu v prostor zelo hitro segreje in s tem zanemarljivo vpliva na stroške ogrevanja. Najbolje je kratkotrajno in intenzivno prezračevanje z odpiranjem oken. V enakomernih časovnih intervalih, recimo na vsake tri ure, za kratek čas, od pet do deset minut, okna odpremo na stežaj.
Zrak v stanovanju med bivanjem v njem zamenjajte s svežim na vsaki dve uri, v hiši pa na vsake tri ure. Stanovanje, kjer se zadržujete večino dneva, je treba zračiti pogosteje kot tistega, ki je čez dan prazno.
Podpornik rubrike Ustvarimo boljši svet je podjetje Lidl Slovenija.
