Puding chia z okusom pina colade

Simpatična presna sladica z okusom po bližajočem se poletju.

Puding chia z okusom pina colade

Sestavine za 3 ali 4 porcije:

80 g semen chia

150 g kokosove moke

6 dl vode

3–4 jušne žlice kokosovega sladkorja (ali po okusu)

polovica ananasa

aroma ruma (po želji)

 

Priprava:

Kokosovo moko skupaj z vodo dobro premešajte v blenderju. Dodajte semena chia, kokosov sladkor in aromo ruma. Napolnite kozarčke s pudingom chia in pustite približno pol ure, da semena nabreknejo.

Ananas (uporabite res zrelega) premešajte v blenderju ali s paličnim mešalnikom tako, da dobite kašo. Prelijte čez puding in hranite v hladilniku.


Recept je za vas pripravil Sašo Šketa, za več njegovih receptov kliknite tukaj.


Sorodne vsebine

Komentarji

Pridružite se razpravi!
Za komentar se prijavite tukaj. Strinjam se s pogoji uporabe.

Popularno

Vroči članki

Najbolj brano